邀请专家为员工减压
为进一步加强对员工的人文关怀,缓解员工的心理压力,让员工在繁忙的工作过程中继续保持积极良好的心理状态,11月28日下午15:00-17:00,由公司工会负责联系,特聘请珠海市心理学会秘书长、国家二级心理咨询师马绪老师在华发股份9楼会议室举办了一场题为“现代职业人士心理健康减压调适法”心理辅导讲座。近500名员工到场聆听。
主讲人马老师是著名的心理学博士,结合十几年来从事职业心理咨询与心理辅导的丰富经验,首先就心理健康、压力等逐一进行了分析,使大家对心理健康与压力专业知识有了一个宏观的认识。随后,她从主观角度与客观角度分析职场人产生压力的原因。最后,对于如何调适压力问题,她生动讲解了“疏导心理的a、b、c理论”,建议从十一方面去进行调适。
马教授精彩的演讲,充实的内容,博得与会者阵阵热烈的掌声。大家在此次讲座中都觉得受益匪浅,明白了在未来的生活中,应最大程度的调动自己的各种心理资本,应对学习及工作中的压力,更加幸福快乐的生活。
有关资料显示,欧美等一些发达国家,大多数中等规模以上的企业都会聘请专业心理咨询机构,为员工随时提供帮助。目前,珠海市一些企业已意识到员工心理健康对企业的重要性,并开始采取积极主动措施,聘请职业心理咨询师对员工做心理疏导和心理调节,帮助员工化解内心的困扰,提高抗压能力及心理的自我调节能力,确保身心健康。这对员工进一步提高职业素养、完善自身人格、改进工作作风,也会起到潜移默化的促进作用。
(稿件来源于集团工会)